 Abstinencia - No consumir drogas y no tener relaciones sexuales equivale a no contraer la infección. Abstenerse de comportamientos riesgosos, como tener relaciones sexuales sin protección y consumir drogas, es la única forma de protegerse del VIH. Estar con una sola persona o monogamia mutua - Tener relaciones sexuales sólo con una persona que no está infectada equivale a no contraer la infección. La monogamia significa tener relaciones sexuales con una sola persona. La monogamia mutua significa que dos personas tienen sexo sólo entre ellas y no con alguien más. Si decide tener relaciones sexuales, tenga una sola pareja y sepa si es seropositiva o no. La monogamia no protegerá a una pareja si alguno de los dos se inyecta drogas y comparte agujas con otros consumidores de drogas. Condones o sexo seguro - Algunas personas descartan la abstinencia y la monogamia mutua como opciones de prevención. En este caso, se debe practicar el sexo seguro o tener relaciones sexuales con precaución. Si una persona tiene más de una pareja o no conoce bien a su pareja, el uso apropiado de condones de látex o poliuretano puede ayudarla a protegerse del VIH. Los condones fabricados con estos materiales actúan como barrera frente a los fluidos corporales. Se debe utilizar condón durante toda la relación sexual, ya sea vaginal, anal u oral. El condón debe desenrollarse en todo el pene, dejando un espacio libre en la punta. Sólo puede ser utilizado una vez y nunca después de la fecha de expiración. Los condones brindan protección contra el VIH sólo si son utilizados correctamente y cada vez que se tiene una relación sexual. Si se usan condones de látex, sólo se debe utilizar lubricantes con base acuosa. El uso apropiado de condones femeninos brinda a las mujeres una opción para evitar la infección por VIH o de enfermedades de transmisión sexual. Los condones para hombres y para mujeres no deben usarse al mismo tiempo. Drogas - Si no se comparten agujas durante el consumo de drogas, no se contraerá la infección. Se puede desinfectar las agujas y jeringas con blanqueador común antes de compartirlas. Se debe introducir el blanqueador en la aguja y la jeringa tres veces y sacudir cada vez. Luego, se introduce agua en la jeringa tres veces para enjuagar el blanqueador. Precauciones universales estándar Las precauciones universales estándar son procedimientos de control de la infección. Los trabajadores de atención médica, peluqueros, cosmetólogos, trabajadores de los servicios de emergencias y cualquier otro profesional que puede estar en contacto con los fluidos corporales de otras personas deben asumir que todos sus pacientes o clientes están infectados con VIH. Usar guantes de látex, esterilizar los instrumentos médicos y lavarse las manos son precauciones esenciales para evitar la transmisión del VIH. |
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